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白天尽量避免或减少户外活动，尤其是10-16时不要在烈日下外出运动和劳动。
不宜在阳台、树下或露天睡觉，适当晚睡早起，中午宜午睡。
室外劳动时应戴上草帽，穿浅色衣服，并且应备有饮用水和防暑药品，如感到头晕不舒服应立即停止劳动，到阴凉处休息。
浑身大汗时，不宜立即用冷水洗澡，应先擦干汗水，稍事休息后再用温水洗澡。
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农家乐位于浙江省安吉县报福镇浙北大峡谷风景区大门口,与景区一墙之隔是一家集农家气息及生态旅游相结合的农家乐型娱乐休闲场所，周边环境幽雅,交通十分便捷,空气清新、风景独特。尤其是夏天，温度适宜，是避暑的好去处。
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夏天，大家都感受到了热浪滚滚。高温天气会使人体自身温度调节系统处于超负荷状态，中暑等热相关疾病高发。人们的情绪波动大，更容易生气，压力感、消极疲惫等不良感觉也会随之而来。所以在酷暑来临之际，我们有必要做好知识储备，远离那些习以为常的消暑误区。
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农家乐位于浙江省安吉县报福镇浙北大峡谷风景区大门口,与景区一墙之隔是一家集农家气息及生态旅游相结合的农家乐型娱乐休闲场所，周边环境幽雅,交通十分便捷,空气清新、风景独特。尤其是夏天，温度适宜，是避暑的好去处。
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白茶、高山绿茶高山笋干、山核桃、高山栗子、土鸡
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农家乐位于浙江省安吉县报福镇浙北大峡谷风景区大门口,与景区一墙之隔是一家集农家气息及生态旅游相结合的农家乐型娱乐休闲场所，周边环境幽雅,交通十分便捷,空气清新、风景独特。尤其是夏天，温度适宜，是避暑的好去处。
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