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喝一杯加柠檬的热水,这是一种中医养生法,能为身体解毒。
冬季来了
掌握这些冬季护肤方法
让你皮肤越来越好
而对待肌肤,要温柔一点,再温柔一点,这是护肤重点一定要满足5点冬日护肤法则。以此让肌肤轻松应对干燥寒冷的冬季,快来收藏!
在冬季要多饮用温水,尽量避免食用过多的辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。一些含有大量维生素B类的食物可以多吃,如西红柿可以健胃消食,抗衰老;胡萝卜可以减轻皮肤干燥。
在冬季要多饮用温水,尽量避免食用过多的辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。一些含有大量维生素B类的食物可以多吃,如西红柿可以健胃消食,抗衰老;胡萝卜可以减轻皮肤干燥。
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护肤
妙招
榄油富含维生素A、D、E,可以有效缓解皮肤干燥过敏。我们常见的凡士林也具有一定的润肤功效。要选择合适的保湿护肤品:干燥的肌肤不仅要选对保湿护肤品,就连沐浴乳和洗面奶都要小心选择。
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这是一个标题
冬季降温,穿衣技巧看过来
冬季天冷需要穿衣,其中外衣的话,选择羽绒服保暖性最好。因为羽绒服的填充物蓬松,更加透气,空气越多的话,存热能力也就越强。所以说,选择羽绒服的保健效果最好。
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Part 01.
这是一个标题
冬季皮肤干燥怎么办
在冬季要多饮用温水,尽量避免食用过多的辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。一些含有大量维生素B类的食物可以多吃,如西红柿可以健胃消食,抗衰老;胡萝卜可以减轻皮肤干燥。
冬季降温
大家注意添衣
冬季天冷需要穿衣,其中外衣的话,选择羽绒服保暖性最好。因为羽绒服的填充物蓬松,更加透气,空气越多的话,存热能力也就越强。所以说,选择羽绒服的保健效果最好。
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冬季保暖