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温补食疗

冬日里,一碗热腾腾的羊肉汤或是红枣枸杞粥,不仅能迅速驱散体内寒气,还能滋补气血。

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人间冬日,安详而静谧的慢时光里,岁月清欢,心生欢喜。时光知味,岁月沉香。西风瘦尽,凛冬将至把杂乱的生活揉碎,融入初冬的暖阳中。希望所有的欢喜和遇见都可以在这个冬天温暖抵达。

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年底了,想必大家都有着各种各样的压力,有时候约上三五好友,在家来一场温暖的围炉煮茶也不错,重点不是吃什么,而是田园式的浪漫和偷得浮生半日闲的松弛,尤其适合这个寒冷的冬天。

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亲爱的居民们,物业中心特此通知:即日起社区冬季取暖系统已全面调试完毕,正式进入温暖运行阶段。



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小雪,是冬日里一首温婉的诗,轻轻吟唱在岁月的长河之中。它带着几分寒意,却也藏着无尽的温柔与期盼。



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全国国防教育月是每年9月开展的一项重要活动,旨在增强全社会的国防意识,提高公民的国防素养。

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冬日里,一碗热腾腾的羊肉汤或是红枣枸杞粥,不仅能迅速驱散体内寒气,还能滋补气血,温暖脾胃。


虽然天气寒冷,但适当的运动仍是必不可少的。晨练时选择阳光充足时段,进行慢跑、太极或瑜伽等低强度运动。


冬季易使人情绪低落,保持乐观的心态尤为重要。可以通过阅读、冥想、听音乐等方式,调节情绪。

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01
冬季如何防火?
进入秋冬季节后气温越来越低空气越来越干燥居民用火、用电、用气量增加各类引发火灾的不安全因素增多消防部门提示您注意防火,安全用电用气。
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冬季如何防火?
进入秋冬季节后气温越来越低空气越来越干燥居民用火、用电、用气量增加各类引发火灾的不安全因素增多消防部门提示您注意防火,安全用电用气。
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冬季如何防火?
进入秋冬季节后气温越来越低空气越来越干燥居民用火、用电、用气量增加各类引发火灾的不安全因素增多消防部门提示您注意防火,安全用电用气。
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年底了,想必大家都有着各种各样的压力,有时候约上三五好友,在家来一场温暖的围炉煮茶也不错,重点不是吃什么,而是田园式的浪漫和偷得浮生半日闲的松弛,尤其适合这个寒冷的冬天。

TEA


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01
冬季取暖通知



亲爱的居民们,物业中心特此通知:即日起社区冬季取暖系统已全面调试完毕,正式进入温暖运行阶段。



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小雪是一个气候概念,气候要素包括降水、气温、光照等。小雪之名因“雪”是寒冷天气的产物,这个节气期间的气候寒未深且降水未大故用“小雪”来比喻这个节气期间的气候特征。

LIGHT SNOW
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出行前,请提前检查车辆,提前规划路线,了解天气,遇恶劣天气尽量减少驾车出行,出行尽量避开高峰时段路段。

假期驾车出行,请合理安排好休息时间,保证充足睡眠,尽量不要夜间驾车,切勿疲劳驾驶。

驾车出行请遵守交通信号灯,注意文明礼让,在没有信号灯的路口或者狭窄路段不要抢行猛拐,经过人行横道或路口时要注意减速让行。

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利用食材的天然属性,打造冬日专属食谱。比如,用红糖、生姜煮一壶暖身茶,驱寒暖胃;既美味又滋补。






多吃黑色食物,如黑豆、黑芝麻、黑木耳等,它们被誉为“黑色入肾”有助于滋养肾脏,增强体质。






睡前用热水泡脚,加入艾草、红花等中药材,不仅能缓解一天的疲劳,改善穴位手脚冰凉。



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进入秋冬季节后气温越来越低空气越来越干燥居民用火、用电、用气量增加各类引发火灾的不安全因素增多消防部门提示您注意防火,安全用电用气。在此提示大家自觉加强防范,消除火灾隐患共同营造良好的消防安全环境

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随着冬日的脚步悄然而至
寒风中似乎
总少了那么一抹温柔
但别担心
让这篇冬季饮品推荐
成为你冬日里的温暖指南
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尊敬的业主朋友们:

随着季节的更迭,冬日的寒意逐渐浓厚。我们的冬季取暖服务现已全面启动,请检查家中供暖设备是否已正常开启。





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全国国防教育月

全国国防教育月是每年9月开展的一项重要活动,旨在增强全社会的国防意识,提高公民的国防素养。

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加强假期公众出行特征研判,科学制定运输保障方案,加强运输组织调度及时发布服务信息,提高公众出行服务保障能力。加大对旅游集散中心、景区景点等运力投放力度,有效满足游客出行需求。

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