睡前泡脚不仅可以驱寒保暖,而且可以帮助身体气血循环,改善大脑供血,促进睡眠质量。另外,跑完叫还可以按摩脚心、听听轻音乐帮助入睡。

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上架时间:2022-12-06 11:08:03 点击次数:231 收藏次数:2
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2019/7/25

COLOR OF YEAR

指可见光中波长比蓝色更短,波长由380nm 至420nm 的一段,也是人类从光谱中所能看到波长最短的光,英语称为Violet。比其波长更短的称为紫外线。

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